|
|
綠色生活展 2013/7/26 - 7/28
地點：澳門漁人碼頭會議展覽中心
免費入場
主辦單位：澳門表年身心靈環保協會
性質：推廣優質生活艾化的綜合展覽展銷會
參展類別：
美容、健康養生及銀髮
烹飪及美食
休閒及教育
精明消費
節能環保
創意設計藝術
每天進行不同類型的講座工作坊，大抽獎
2012年11月18日
<越食越Fit>健康講座
講座內容：身為繁忙都市人的您究竟有幾Fit？您是否已經進入未老先衰？您知道您現在的身體年齡嗎？您的身體年齡將會話您知究竟您幾Fit。
高級體重管理師將會透過身體年齡讓您瞭解您現時健康狀況，並與參加者共同分享如何識飲識食，揀飲擇食，提供融入生活的簡易運動和最新健康訊息，讓您快速充滿活力！
在講座中將提供特別儀器替您測驗您的身體年齡，而導師亦為每位參加者作簡單的健康分析。
2011年5月29日
辦公室職業安全健康工作坊
工作坊內容：
1：認識工作間的風險因素
2：認識普遍的辦公室引致的損傷
3：預防和保護自己，避免因工受傷，透過學懂：
I：基本工作間的風險評估
II：辦公室的人體功效學
III：良好的姿勢
IV：正確的人力提舉
V：背部、頸部及手部護理
VI：伸展運動
此外，所有參加者均獲安排免費測驗體質BMI、體重、新陳代謝和身體年齡，並需穿著運動或輕便的衣著和運動鞋，自備毛巾，以便即場做運動
預防電磁輻射工作坊
工作坊內容：
1：澳門四周環境的電磁輻射污染現況。輻射污染的來源？什麼是高頻及低頻？保護自己免受輻射
傷害的方法。
2：利用德國最先進的儀器量度家居電器、電腦及手機的電磁波。此外，學員們更可自行携帶小型電子產品，以便在現場進行測量電磁波。
3；出席之參加者將有機會獲贈能量吊墜，以及由導師教導如何利用能量吊墜尋找失物的小技巧。
 2011年4月10日
徒手治療工作坊
工作坊內容：
1：了解身體的通訊與協調機制、穴位、經絡與七輪；
2：利用能量精華油教你簡單的經穴按摩法及七輪按摩療法。
動漫畫是青少年及小孩很喜歡的東西。工作坊除了講解動漫創作的構思與方法，以及場景、角色、插畫、設計的製作流程與注意事項，還加上生動活潑的"襟章製作"，以動漫公仔為製作圖案，而學員們在工作坊完結後，可帶自製獨一無二的襟章回家！
2011年2月27日
親子合拍溝通工作坊
內容：趣味親子互動遊戲：數數字，送大禮及
齊齊開車車。
茶點小食
溝通交流：正面動機、醒覺，信念及選擇
 
大家好!!
新一期的自然醫學課程,現正招生啦!!
今期會開二個初級課程:包括:1.(自然醫學與食品安全課程),2.(經絡穴位及心靈治療課程),課程會邀請香港,內地和澳門導師任教,查詢:853-28211310(鄧老師查詢)
地址:澳門十月初五街利來大廈9a地下(澳門青年持續教育中心)
親愛的朋友:
農曆新年之後，本會舉辦一系列豐富的健康講座，關心自己及親友健康的你千萬不要錯過，歡迎你及你的朋友踴躍參加，如有其他朋友有興趣出席，請代為轉告。查詢或留座請致電28211310鄧小姐，或以電郵聯絡：macauhealth@yahoo.com.hk
澳門青年持續教育中心
(澳門教育暨青年局註冊之非牟利持續教育組織)
首20名報名人士,優先獲得教青局持續教育00資助資格
自然醫學證書課程
澳門青年持續教育中心合辧
教育暨青年局支持-持續教育資助計劃
綠色健康生活--用心環保
澳廣視新聞採訪http://www.tdm.com.mo/c_news/index.php?v=90065 (請點閱)
把生活習慣綠化
- 多戶外活動，少逛商場，少到空調室內運動場。
- 多作不污染的運動，例如太極、氣功、瑜伽、遠足、踏單車等。
- 多自己設計玩具，既益智、省錢、又多滿足感。
- 多用舊物料自製禮物或賀咭，既有心思、省錢、又省資源；多用電子賀咭代替紙製賀咭。
- 實行垃圾分類，送廢紙、膠瓶、鋁罐等去再造。
- 習慣每張紙寫兩面才丟掉，把舊信封再用。
- 多用再造紙及其他循環再造的物質。
- 較稀有品種的寵物不畜養，免令牠們加速絕種。
- 寵物罐頭及糞便用沙浪費資源又花錢，盡量少買。
- 凡是「一次過」的物品都盡量少用；盡量不光顧用一次過杯碟餐具的食肆。
- 支持各類「二手市場」，參與網上物資交換循環活動。
- 盡量多用尿布，少用嬰兒紙尿片，減少垃圾。
- 盡量用濕電或可再充電電芯，少用普通電芯。
- 習慣隨身帶手帕，少用紙巾，減少樹林破壞。
- 盡量用太陽能用品，例如計算機、手表。
- 商店購物拒絕不必要的膠袋，把膠袋多次使用。
- 拒買過份包裝的食品，帶備膠袋到雜貨舖購買散裝的。
- 用盆栽代替切花作禮物，因為生產切花浪費又污染。
- 不吸煙，勸使他人勿在人前吸煙，舉報非法吸煙。
- 如果要裝聖誕樹，不買真樹，珍惜林木。
- 把垃圾郵件退回，附上字句請以後勿再寄來；拒收在街上派發的宣傳單張，減少浪費資源。
- 必要時才更換電子用品，例如手機、電腦。
- 支持生態旅遊，減少破壞各地環境與文化。
club o
關注貧窮愛心講座11月6日
全球貧富懸殊,近日香港在世界上名列前茅,我們應如何關心貧窮人士,他們往往
是最無辜,最無助的,讓我們伸出温暖的手,幫助弱小他們,
想了解更多?希望你能參與我們的工作坊
日期11月6日(星期五)晚上6:30-8:30
地點：澳門蘇亞 利斯 博士大馬路澳門互助會大廈5字樓
公職福利處培訓室(國際銀行總行側)
報名電話：28211310 (聯絡人鄧紫瑩)
誠邀您們參與
祝身體健康、生活愉快
澳門青年身心靈環保協會
鄧紫瑩敬上
世界養生大會
日期10月24-25日,
地點漁人碼頭
聯係人:鄧紫瑩 28211310
各位老友記：
今年聖誕節、澳門動漫節為你獻上一個最好玩的、最難忘的假期節日（精彩內容包括：Cosplay之星大賽、電玩霸主大激鬥、國際動畫名家簽名會，以及首屆全國科技動漫大賽澳門區選拔賽等等。現場還有日本、臺灣、香港以及內地最新動漫産品特價傾銷，是集吃喝玩樂於一體之動漫嘉年華。）記住，這個動漫節是由『07年張敬軒演唱會策劃人徐明達』精心打造，還有澳門特區政府的大力支持下舉行，為各位朋友送上一個聖誕大禮物，大家千萬不要錯過，約定你——平安夜，澳門見！
首屆澳門國際動漫節
2008/10/11
|
 
你好!
這是<<全世界health>>的電子雜誌,
這期內容會有我的專輯,
請大家多多支持!
鄧紫瑩敬啟
http://my.poco.cn/id-44726828.shtml
雖然回歸近7年半來，澳門經濟好轉，去年澳門賭博業的收入，更首度超越美國賭城拉斯維加斯，躍升全球第一，澳門的人均GDP激增至28,436美元。但澳門在繁榮的背後，貧富懸殊問題亦告嚴重惡化。
在人口稠密的澳門北區，相當部分居民的每月收入仍在中位數（7300元）以下。加上澳門近年通脹超過香港，前5個月CPI挨近9%，有學者認為，未來數月仍難顯著回落，短期而言，高通脹仍然引起居民不安。
同時加上澳門人口老化問題日趨嚴重，直接引起的一連串問題，涉及醫療服務、社會福利、通脹、老人事務及就業等多個範疇，對社會未來的發展有著深遠的影響。人愈老便愈需要人照顧。人口老化，相對醫療及關顧服務上的開支的亦會愈來愈大。有部分長者活在赤貧邊緣。他們孤獨地生活，無論經濟條件或社會關係都十分薄弱。
為了幫助赤貧邊緣的長期病患者，以及提高青少年對社會的關懷，由台山宣道堂主辦，澳門青年身心靈環保協會協辦，共同舉辦【北區顯愛心關懷行動】。我們將組織200位義工，進行義工培訓，並於 8月10日往北區探訪一百戶長期病患家庭，每個家庭能獲派500元物資，加上義工青年的親身慰問，希望給予長者更多關懷及支持。
活動名稱：北區顯愛心關懷行動
主辦單位：台山宣道堂
協辦單位：澳門青年身心靈環保協會
活動時間：1.籌款日期：08年7月1日至7月31日
2.義工訓練日期：08年7月底
3.派日用品日期：08年8月10日
|
|
澳門青年身心靈環保協會
Macau Body Mind Soul & Environmental Friendly Youth Association |
|
地址： |
澳門雅廉訪越秀花園34樓G座 |
電話：2821 1310 |
|
|
網址： |
www.macauhealth.org |
電郵：macauhealth@yahoo.com.hk |
全人發展
“健康青年服務大使培訓計劃”
活動名稱：健康青年服務大使培訓計劃
主辦單位：澳門青年身心靈環保協會
協辦單位：亞洲樂活協會、國際營養免疫學協會、基督教宣導堂
活動時間：6月、7、8月
活動地點：澳門
活動宗旨 ：1) 讓青少年建立正確人生觀及價值觀；
2) 提高青少年預防疾病及健康意識；
3) 提高青少年保護環境意識；
4) 讓青少年培養閱讀興趣；
5) 讓青少年搜集世界資訊，提高青少年視野與整合能力。
6) 增加青少年互助互愛及服務社會精神；
7) 讓青少年一同參與推動澳門健康城市。
歡迎你的參與: 查詢 28211310
綠化心靈茶座 樂活活動
<<從您的眼睛看出健康>>
內容：「眼睛是靈魂之窗」，虹膜學(Iridology)又名虹彩學，由於眼睛虹膜能準確反映身體組織的質量評估，也即是亞健康的檢測，虹膜學亦逐漸在美容、保健和醫療輔助檢測上得到應用。
日期：5月4日(星期日)
時間：下午2:30
地點：澳門雅廉訪越秀花園34樓G座
電話：28211310 免費入場 報名留座
講師：國際虹膜學會導師 何大正 老師
體檢：首三十名報名可獲 【檢測虹膜評估身體健康】服務
鄭鳯榮到訪澳門
<Show Times>雜誌專訪
澳門青年身心靈環保協會會長-鄧紫瑩
代表接受< Show Times>雜誌專訪,推廣樂活生活文化
非常感恩,希望把健康樂活的生活態度推廣致澳門青年的心中,
使他們認識自己生命的真正意義,以及平常心,對家人和環境負責任的
生活及工作模式.
感謝各界謝人士一同參與推廣活動
謝謝~祝各位生活自在,樂活健康
鄧紫瑩(Athena) 謹上
Tel:(853)28211310
E-mail:athenaQQ@yahoo.com.hk
|
課程編號：N080401
NLP自我提升工作坊
內容：
我們內心的每一個細微念頭，都可能締造出我們的現實，甚至是身體的病痛，人際關係等，只要我們在心理層面上下功夫，煩惱和疾病都可以解決。
運用NLP-「身心語言程式學」法則，透過互動的方式，為你解開心結，而且當你學懂那些心法，您也能在心理層面上，幫助您身邊的人。
透過速成課程，學習掌握快樂情緒的要訣，既可輕鬆克服障礙、紛爭、恐懼，又可增強信心及動力、邁向卓越快樂人生。
對 象︰想提升人際關係及開發思維人士
課 程：全期2課，共7小時
上課日期：2008年5月17、18日
上課時間：星期六下午5:00-7:00，晚上8:30-10:30
星期日上午10:00-1:00
費 用：學費：0，材料費： |
|
課程編號：N08042
傳統關節太極拳108式健身班
內容：此套關節太極拳套路動作細密綿長、架子小，練習時所需面積不大，故十分適合現時港澳地少人多之居住空間，練習套路時因特別注重人體所有關節的旋轉運動，包括頭、頸、四肢、驅幹、眼睛及體內氣血運行，所以對風濕關節炎、頸、腰腿及坐骨神經等痛症有特的效益，故甚為適合長時間從事體力
和腦力勞動的城市各界人士練習，經長期用心鍛練，能改善人的體質，加強抗病能力，達到強身健體，延年益壽的效應。
流程：教授內容以傳統套路為主，分三段108式：初段32式；中段40式；高段36式。每4堂後一次研討：(半小時)
時間：逢星期一 晚上8:30-10:00
費用：一個月(四堂)0 三個月(十二堂)0
(每四堂特別贈送中醫氣功養生秘訣) |
|
課程編號N080403
靈氣自然療法能量證書課程
「靈氣」( Reiki )一詞源於日本,「靈氣」能增強和均衡自己身體能量的方法，可以用來保健、減壓、美容、開發 靈性、平衡身心及治療。
內容
認識人體能量系統 經絡、三脈及七輪的認識
如何感應能量 七輪與個人成長的關
快速提升人體能量的工具及方法
能量五大元素 能量治療的原理
保護氣場的認識及如何增加保護氣場
靈氣療法的手法及運用方法
清除負性能量的方法
清洗身體及物件負性能量
掃描身體氣場
清除情緒鬱結
對 象︰任何有興趣人士
上課日期：2008年4月13日(初級班)，星期日，下午4時半至7時半
2008年4月18或25日(跟進班)，晚上8:30-10:00
費 用：初級0 |
|
課程編號N080404
插花藝術班
內 容：
花道藝術不但可以陶冶性情，提高生活品味，美化家居及工作環境，更具減壓功能，抒緩繃緊的情緒，促進身心健康。本課程適合初學者，課程包括基插花方法、線條設計、顏色配襯、鮮花種類、名稱及來源，各國花藝之分別。
上課形式：導師首先講解設計重點，按步驟邊講解邊示範；學員除後各自用與導師一樣的一套花材實習，導師從旁更正，並就各學員完成作品作個別評核，學員將獲益良多並因而漸漸進步。
對 象︰任何有興趣人士
講師背景：李少華資深花藝導師
課 程：全期4課，每課2小時，共12小時
上課日期：2008年4月23日
上課時間：星期三，晚上8時至10時
費 用：學費：0，材料費：0
備 註：上滿三期可獲“花藝廊專業花藝設計學院”發出之證書
課程編號N080409
功能營養學課程
內容：功能性醫學是一門以科學為基礎的保健醫學，其治療方式包括：飲食調整、營養補充品、植物或藥草處方及其他相關的輔助療法。這些治療方法都是讓身體自行痊癒。功能性醫學的應用乃是以人的基因、環境、飲食、生活型態、心靈等共同組合成的獨特體質做為治療的指標，而非只是治療其症狀。
主要範圍包括免疫學及發炎、肝臟解毒、荷爾蒙分泌型態、營養狀態、腸道健康及自由基破壞。
課 程主要 教授各種細胞所需營養的不同營養素，由基礎生化學及分子矯正醫學開始。課程以疾病為單元(如:傷風、呼吸道、鼻敏感、血壓、便秘、關節、糖尿等問題)，教授如何利用各種功能性食品治療各種都市病。
課 程：全期6課，每課2.5小時，共20小時
上課日期：2008年至6月至7月
上課時間：星期六，晚上7時半至10時半
費 用：學費：,500，材料費：0
|
|
課程編號N080411
香薰治療與美容用品製作
內容:
(a) 了解皮膚結構
(b) 了解自己的膚質
(c) 認知市面上一般護膚品材料 – “內含致癌物質?”
(d) 天然有機護膚品與一般護膚品的區別
(e) 每日必行的基本、正確保養法
(f) 實習及交換心得
對 象︰有興趣人士
課 程：全期6課，每課2小時，共12小時
上課日期：2008年5月24日
上課時間：星期日，晚上8:30-10:30
費 用：學費：0，材料費：0 |
|
課程編號N080412
成人英語會話課程(電視學英語 |
| |
